Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie
#СПОРТИВНЫЕ ЛИНИИ
Адрес: г. Москва, м. Бульвар Рокоссовского
5 мин. до ул. Ивантеевская, д. 13, к. 1
5 мин. до ул. Ивантеевская, д. 13, к. 1
ПН. — ВС. 07.15 — 22.45
ТАРИФЫ
На сквош-кортах, построенных ГК «Спортивные линии» в 17 регионах РФ, играют более 5 000 человек.
Бесшовные сквош-корты ГК «Спортивные линии» обладают исключительно правильной геометрией отскока мяча, комфортным спортивным покрытием и высокими показателями износостойкости; имеют положительные отзывы чемпионов и призеров Европейского первенства.
Об отменах занятий и online-оплате
Бронирование корта под прямую аренду или занятие с тренером осуществляется администратором
исключительно после 100% предоплаты в день заявки гостя. В случае отсутствия оплаты после 23.59
текущего дня визит удаляется из расписания и становится свободен для бронирования.
— — —
Если Вы сообщите об отмене занятия менее чем за 12 часов, занятие спишется с абонемента.
Оплачивать визит необходимо с использованием online-ссылки, присылаемой персонально в WhatsApp
каждому гостю (+ 7 977 349 62 72) или самостоятельно — через форму записи в правом нижнем углу экрана.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ
С ТРЕНЕРОМ WSF (ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ ИГРОКОВ)
Продолжительность: 5 мин. разминка + 55 мин. + 5 мин. заминка
4 800 Р.
С ТРЕНЕРОМ SL (ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИГРОКОВ)
Продолжительность: 5 мин. разминка + 55 мин. + 5 мин. заминка
4 400 Р.
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ВАЖЕН БЮДЖЕТ
В желтые часы играть выгоднее!
БУДНИЕ ДНИ
07:00–08:00
08:00–09:00
09:00–10:00
10:00–11:00
11:00–12:00
12:00–13:00
13:00–14:00
14:00–15:00
15:00–16:00
16:00–17:00
17:00–18:00
18:00–19:00
19:00–20:00
20:00–21:00
21:00–22:00
22:00–22:45
ВЫХОДНЫЕ И ПРАЗДНИКИ
07:00–08:00
08:00–09:00
09:00–10:00
10:00–11:00
11:00–12:00
12:00–13:00
13:00–14:00
14:00–15:00
15:00–16:00
16:00–17:00
17:00–18:00
18:00–19:00
19:00–20:00
20:00–21:00
21:00–22:00
22:00–22:45
ПОЧУВСТВУЙ ЭНЕРГЕТИКУ СКВОША: первое занятие для начинающих
Сквош – это игровой ракеточный вид спорта на специальном закрытом прямоугольном корте. В сквош играют два человека (один на один) специальными ракетками черным или белым мячом. Ассиметричные движения игрока на корте благотворно влияют на оздоровление опорно-двигательный аппарат игрока. Положительные эмоции от игры укрепляют нервную систему. Высокая динамичность игры гарантирует великолепную физическую форму. Журнал «Forbes» назвал сквош самым здоровым видом спорта. Во время тренировки можно сжечь от 500 до 1500 килокалорий, обеспечив организму превосходную кардиоразминку и фигуру.
В ЗАНЯТИЕ ВХОДИТ
Корт
Ракетки
Мячи
Полотенца
Прайм-тайм
2 900 Р.
Жёлтые часы
2400 Р.
Записаться на занятие можно, просто кликнув
на плавающую оранжевую кнопку «Онлайн-запись»
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Знакомимся с правилами
игры в сквош
игры в сквош
Отрабатываем первые
удары
удары
Учимся держать мяч
Тренируем подачу
Получаем удовольствие
от своей первой игры!
от своей первой игры!
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Как влияет сквош на здоровье и фигуру?
Журнал «Forbes» назвал сквош самым здоровым видом спорта. Во время тренировки можно сжечь от 500 до 1500 килокалорий, обеспечив организму превосходную кардиоразминку и фигуру.
Что взять на первую тренировку?
Кроссовки с системой смягчения, футболку, спортивный костюм и хорошее настроение. Остальное Вы получите в нашем клубе.
Как быстро доехать до клуба « Спортивные линии»?
У нас очень удобная и многовариантная логистика:
- 7 минут неторопливым шагом от метро «Бульвар Рокоссовского»
- 3 минуты езды на автомобиле от Северо-Восточной хорды
Сколько стоит парковка?
Парковка бесплатная, обеспечена видеонаблюдением.
Кто играет в сквош?
Сквош - любимый вид спорта королевской семьи Великобритании. По статистике в сквош играют уверенные в себе, целеустремленные и успешные люди, общение с которыми ждет в нашем клубе.
Я никогда не играл в сквош. Как начать?
Если Вы играли в теннис или бадминтон, смело берите ракетку для сквоша и с нашим тренером к концу тренировки Вы гарантировано сыграете на счет. Если Вы ранее не занимались ракеточными видами спорта, 3-4 персональных занятия позволят уверенно «держать мяч».
Можно ли получить в сквоше травму?
Как и в любом виде спорта здесь можно получить травму. Скорость полета мяча превышает 200 км/час, защитная экипировка (очки) и т.п. минимизируют вероятность неприятных ощущений.
Как игра в сквош влияет на голеностоп, мышцы и упорно двигательный аппарат?
Игра на « мягком паркете» кортов ГК « Спортивные линии», разминка перед игрой и спортивная обувь с системой амортизации - гарантия позитивных эмоций без неприятных последствий.
Какие медицинские противопоказания?
Заболевания сердечно-сосудистой системы, астма, заболевания позвоночника, суставов. Желательно получить консультацию у спортивного врача.
С какого возраста начинают заниматься дети?
Подготовка профессионального спортсмена начинается с 5-6-летнего возраста. Для поддержания спортивной формы, участия в турнирах любителей, хорошего настроения не поздно взять ракетку в руки в любом возрасте.
Что даст сквош ребенку и взрослому?
«Сквош- это быстрые шахматы». Скорость, быстрота мышления, укрепление и оздоровление организм, хорошее настроение.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Свяжитесь с нами по телефону +7 977 349 62 72 или WhatsApp
Вы также можете оставить свои контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
